挨拶
「挨拶しているのに自分を無視をする相手を許せない」
、、、
というお話を聞きました。
、、、
、、、
はい、お気持ちは分かります。
、、、
僕自身、
知っている人、
知らない人、
子供、、
犬、猫、
木々
、、、、
などの何にでも挨拶をするほうなので
、、、、
たぶんあなたより確実に無視もされているでしょう（笑）
、、、、
そんな、、、、
、、、、
無視されるのに慣れている僕でも、、、
、、、、
流石に顔見知りの人に、、、いきなり思いっきり無視をされると
、、、、
「オヨヨヨ～」となります（笑）
＋＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋＋
もちろん、、、
、、、
相手のことを嫌っても
相手のことを憎んでも
、、、
それはあなたの自由意志なので
、、、
お好きなようにして頂ければいいのですが
、、、
もし、本当に楽になりたければ、、、
、、、
僕なりに提案をさせて頂きます。
、、、
それは、、、
、、、
相手を責めるのではなく
、、、
挨拶をしたならば挨拶をしなければいけないというのは・・・
、、、
ただの自分の価値観だと気づいてください。
、、、
相手がどうのこうのではなく、、
、、、
自分の常識と合致しなかっただけと気づいてください。
＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋
そして、、、
、、、
挨拶を返してもらえなかった時の感情を思いっきり感じてください。
、、、、
それは、
あなたが選んだ常識から外れたことに対する怒りかもしれません。
、、、
それとも、、、
、、、
認められてないと感じた悔しさかもしれません。
、、、
それらの感情を身体全体で感じてください。
、、、
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
感情というものは、、、
、、、
感じきってしまうと浄化されていきます。
、、、
嬉しかったことは上手に感じきってしまうので意外と後に残らないでしょ（笑）
、、、
ですが、、、
、、、
ネガティブな感情は感じることを無意識に拒否してしまうのでいつまででも残ってしまいます。
、、、
身体全体で感情を感じきってしまうといずれ感情は浄化されます。
、、、
ただし、、、
、、、
「そういえばあの時も嫌な顔をしていた」
とか
「きっと私のことを嫌っているに違いない」
とか考えるのは、、、、
、、、
感じるではありません。
、、、
これは頭の中で作り出すです。
、、、
これは止めてくださいね（笑）
、、、
これをしてしまうと終わりがありませんから（笑）
、、、
＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋
この話をすると、、、
、、、
「ネガティブなことを感じきるって苦しくないですか」
と聞かれます。
、、、
、、、
はい、苦しいですよ（笑）
、、、
逆に苦しくなかったら感情に焦点が合ってないと思います。
、、、
ですが、、、、
、、、
頭の中で作り出すような苦しさはありません。
、、、
＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋
そしてね
、、、
感情を感じきってしまうと大きな福音がありますよ。
、、、
自分を無視する人に対しても、、、
、、、
感情は穏やかで、、、
、、、
「あっ、無視されてる」
、、、
という風になっちゃいますから（笑）
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あの・・・
人の気持ちなんて
わかるわけないです
私の気持ちがスムさんに
わかるのでしょうか？
仮にスムさんがわかったとしても
妄想だと思います
究極的なことを言うと
自分の気持ちさえも
わからない時があります
考えすぎは
どつぼのもとですわ～
人の気持ちを
考えるより
自分の気持ちを
大切にしまひょ～
++++++++++++++++++
＞人の気持ちを
＞考えるより
＞自分の気持ちを
＞大切にしまひょ～
そうですね～～～
人の気持を考えているから理解できないと思います。
、、、
考えるのは頭ですることですから、、、。
、、、
頭は分析と記憶装置ですから。
、、、
人の気持は、、、
、、、
考えるものでなくて
、、、
感じるものだと思います。
、、、
感じるのは頭ではなく、心でするものです。
+++
そして、、、
、、、
相手のことを感じるには、
、、、
自分がクリアになってないと、相手のありのままを感じられません。
+++
例えば、ある男性と接しているとき、、
、、、
「男とはこうあるべきだ」というフィルターを通して相手を見たり、、、
、、、
「あの笑顔にはこう意味があるに違いない」と考えたり、、、
、、、
相手の要求にこたえることが大切という価値観を握っていたら
、、
自分がぶれて、心にいらないものがくっついているので、、、
、、
｢質問」の日記の月の例えのように
、、
ありのままの相手を見ることができません。
+++
そして、、、
、、、
当然の如く、、、
、、、
何から何まで理解できるわけではありません（笑）
、、、
僕が上記のようなことを言うと、、、
、、、
「だったら私の名前を当ててみてよ」
、、、
といってくる人がいます（笑）
、、、
もちろん、、、分かりません（笑）
、、、
名前を聞いても覚えられない人間ですから（笑）
+++
分からない部分を味わい、楽しむために
、、、
私たちは、、、
、、、
一人一人バラバラに別れ、、、
、、、
あえて不完全な言葉というものを使うのですから。
+++
ただ僕自身、、、
、、、
自分がクリアなときに
、、、
相手の心がそのまま自分に入ってくるのを体感し
、、、
皆が繋がっていることを経験もしています。
+++
ももいちごさん、、、
、、、
ほんでね、、、
、、
＞あの・・・
＞人の気持ちなんて
＞わかるわけないです
あまり、、、こうは考えないほうがいいですよ。
、、
もちろん趣味の問題ですが、、、
、、
自分が思ったことを体験する３次元の世界です。
、、
「たまには相手の気持も分かることがある」
、、
ぐらいに思っていたほうが楽しいと思うのですが（笑）