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半分だけ

石井裕之さんが仰っていたと思うのですが、、

「半分だけする」というのがあります。

これは、どういうことかと言うと、、

例えば、、「部屋の掃除をしよう」と意気込んでも、いざ実行に起こそうと思うと、なかなかできない事ってありますよね。

こんな時、「掃除を半分だけする」と思うと心と体の負荷が下がり、重い腰が上がりやすいです。

これは、物理的なことだけでなく、心の世界にも応用できます。

許しが大切と分かっていても、「誰かを許す」「何かを許す」ことが、なかなか出来ずに心が苦しくなることがあります。

そもそも、そんな簡単に完璧に許せるぐらいならを引きずってないはずです。

そんな時、「半分だけ許そう」と思うと心の負荷が減るのを実感できると思います。

一度、試してみては如何でしょうか?

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